Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
86.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 65.37g | Prot: 133.80g | Carbs: 136.38g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Каравай Батон Солнышко. Lunch: Orion Choco Boy, Кофе с Молоком, Кабачки Тушеные, Хлеб Черный, Лосось на Пару, Салат Овощной, Валетек Кисель, Уха. Dinner: Чернослив в Шоколаде, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные), Суп из Белых Грибов. Snacks/Other: Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КристиDi's Weight History
|