Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
59 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
781 kcal
|
Fat: 32.46g | Prot: 70.51g | Carbs: 53.64g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Овсяная Каша на Воде, Травяной Чай. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Суп из Сельдерея. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнолия Котлеты Куриные Жареные, Стручковая Фасоль с Яйцом. Snacks/Other: Сыр Пармезан (Твердый), Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krisvina69's Weight History
|