Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 44.62g | Prot: 42.39g | Carbs: 71.24g.
Breakfast: Селедка под Шубой, Уфимский Хлеб Хлеб "Рижский", Кофе Молотый с Молоком без Сахара. Lunch: Мандарины, Селедка под Шубой, Уфимский Хлеб Хлеб "Рижский". Dinner: Уфимский Хлеб Хлеб "Рижский", Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Горбуша Жареная, Рис Отварной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetulia777's Weight History
|