Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
68 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 58.43g | Prot: 67.18g | Carbs: 194.11g.
Breakfast: Рот Фронт Вафельные Конфеты "Коровка" Вкус Шоколад, Красный Октябрь Батончик Ореховая Роща, ООО"Афанасьевский Маслозавод Им.Никитина" Молоко Башкирское 2,5%, ООО"Афанасьевский Маслозавод Им.Никитина" Молоко Башкирское 2,5%, Царь Хлопья 5 Злаков. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Первый Вкус Молоко 2,5%. Dinner: 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый, ООО"Афанасьевский Маслозавод Им.Никитина" Молоко Башкирское 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, ООО"Талицкие Молочные Фермы" Йогурт "Вишня-Черешня" 3%. Snacks/Other: Первый Вкус Молоко 2,5%, Сладуница Конфета Тирамиссо, ПАО"Птицефабрика "Боровская" Яйцо С1, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dina K.1977's Weight History
|