Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1996 kcal
|
Fat: 80.81g | Prot: 105.05g | Carbs: 215.42g.
Breakfast: Глубокое Вареная Сгущенка, Простоквашино Творог 9%, Глубокое Вареная Сгущенка, Савушкин Йогурт Греческий Двухслойный 5%, Свеклы, Calve Майонез Легкий, Fuze Протеиновое Печенье Кокос, La'komo Соленые Палочки, Курица по Французски, Соседи Хлеб Полесский Бездрожжевой, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Гречка Вареная, Гуляш из Свинины, Плетенка, Простоквашино Молоко 2,5%, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|