poina1's Journal, 15 May 19

poina1's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

здравствуйте

41.3 kg Lost so far: 1.3 kg. Still to go: 2.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 May 2019:

1114 kcal

Fat: 29.79g | Prot: 46.01g | Carbs: 162.86g. Breakfast: Cachet Тёмный Шоколад, Чай с Лимоном и Сахаром, Myllyn Paras Каша Овсяная Био-Био. Lunch: Даниссимо Творожный с Солёной Карамелью и Крошкой "Тоффи", Кэнапс Хлебцы Картофельные, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Dinner: Простоквашино Творог Зернёный 7%, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Актуаль Латте Бабл-Гам. more...

1476 kcal

Exercise: Художественная гимнастика - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

poina1's Weight History

View Complete History

poina1's Journal, 15 May 19

Submit a Comment

poina1's Weight History