Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
68.4 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2142 kcal
|
Fat: 118.97g | Prot: 95.55g | Carbs: 174.89g.
Breakfast: Pita's Фирменная Шаверма. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Хрустящим Печеньем, Салонина, Геркулес Хлеб Зерновой, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Dinner: Зеленый Лук, Индейка в маринаде, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Отварной, Bonduelle Молодой Горошек, Помидоры, Геркулес Хлеб Зерновой, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Магнит Слива. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasparrow's Weight History
|