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Je crois que de moins me focaliser sur la perde paye... Doucement mais sûrement paraît il !
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55.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1364 kcal
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Fat: 51.29g | Prot: 56.03g | Carbs: 176.30g.
Lunch: Pomme, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Pâtes (Cuites), Lidl Thon au Naturel, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Beurre (Salé), Ail. Dinner: Monoprix Gouda au Cumin, Beurre (Salé), Oeuf, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Pâtes (Cuites). Snacks/Other: M&M's M&M's, Sondey Envitas. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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 Comments
c'est sûr, mieux vaut perdre doucement et régulièrement, bravo 🤗
15 May 19 by member: MichHi
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15 May 19 by member: Surfcaro
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oui, c'est la patience et la régularité le plus dur, félicitations à toi !
15 May 19 by member: lolo3925
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15 May 19 by member: MariePch1
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MariePch1's Weight History
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