Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
90.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 70.94g | Prot: 110.98g | Carbs: 120.45g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Брынза, Овсяноблин. Lunch: Ржаной Хлеб, Куриный Рулет, Салат Свекольный, Картофельное Пюре. Dinner: Индолина Бедро Индейки, Чечевица Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Отбивная. Snacks/Other: Сырники ПП, Банан, Окей Груша Конференс. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dedyukina20191's Weight History
|