Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
51.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 65.50g | Prot: 43.18g | Carbs: 223.59g.
Breakfast: Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Lunch: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Батон с Маслом, Куриный Суп Лапша. Dinner: Помидоры, Самбери Сельдь Горячего Копчения, Зеленый Листовой Салат, Картофель Отварной, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Вита Магия Пломбир Фисташка. more...
|
|
1430 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 3 hours and 12 minutes, Resting - 12 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарина6667's Weight History
|