|
Увидела. В завтрак добавился Геркулес Монастырский 23 раза. Как это можно исправить? Подскажите пожалуйста!!!
|
105.5 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 86.42g | Prot: 119.30g | Carbs: 116.71g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ашан Сыр Российский 50%, Куриный Рулет, Отруби Ржаные, Nutiva Семена Чиа, Семена Льна, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский. Lunch: Kotanyi Корица Молотая, Простоквашино Кефир 1%, Отруби Ржаные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Капуста Тушеная с Мясом, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Ого Отруби Ржаные, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тандер Рыба Припущенная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
|
3345 kcal
|
Exercise:
Working - 7 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зефирка без шоколада's Weight History
|