Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
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71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2274 kcal
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Fat: 63.66g | Prot: 164.50g | Carbs: 253.19g.
Breakfast: Mercadona Piña Natural Pelada, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Hacendado Plátano, Café con Leche. Lunch: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Macarrones. Dinner: Pan Blanco, Hacendado Hamburguesa Pollo Gruesa. Snacks/Other: Prozis 100% Whey Prime 2.0, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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nando_884's Weight History
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