Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 91.81g | Prot: 62.65g | Carbs: 16.00g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Велком Бекон Венгерский, Яйцо. Lunch: Тыквенные Семечки, Миндаль. Dinner: Морковь, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tungus2008's Weight History
|