Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 46.87g | Prot: 111.35g | Carbs: 205.06g.
Breakfast: Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном , Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Сахарный Песок, Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Брюссельская Капуста, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Сыр Арла Натура Сливочный, Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Кабачки Тушеные, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Мистраль Гречка Отварная, Невская Сушка Мини Сушки с Маком, Яблоко Гренни Смит, Любятово Галеты Классические, Кефир 1%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MMaruSSya's Weight History
|