Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 55.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 61.37g | Prot: 97.50g | Carbs: 112.90g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Ирис, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Дикси Сыр Гауда. Lunch: Салат из Крабовых Палочек, Хлеб Монастырский Бездрожжевой, Капуста Цветная Жареная. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Киви. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана1410's Weight History
|