Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
57 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 66.16g | Prot: 67.10g | Carbs: 159.03g.
Breakfast: Сахар, Сметана 15%, Пестравка Творог 5%, Кофе с Сахаром. Lunch: Шоколад, Кофе с Сахаром, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Виноград. Dinner: Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Стокманн Салат с Курицей и Грибами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|