Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
54.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 68.24g | Prot: 88.06g | Carbs: 139.82g.
Breakfast: Пицца с Ветчиной и Грибами, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Violette, Лента Хлеб Рижский . Lunch: Жареное Яйцо, Тефтели Куриные, Тефтели с Рисом, SPAR Тефтели Мясные, Гречка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|