Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
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96 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1764 kcal
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Fat: 112.61g | Prot: 54.06g | Carbs: 143.50g.
Breakfast: Butter-Croissants, Apfel. Lunch: Französisches Salatdressing, Zwiebeln, Bündner Bergkäse, Gemischter Salat, Hartgekochtes Ei, Tomaten. Dinner: Nussschokolade, Brie (Käse), Appenzeller Surchoix, Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse (mit Erdnüssen, Gesalzen), Brot, K Kiosk Schinken Käse Sandwich. more...
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steady weight
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Firehorse66's Weight History
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