Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2957 kcal
|
Fat: 87.81g | Prot: 129.16g | Carbs: 422.21g.
Breakfast: La'komo Соленые Палочки, Банан, Красный Пищевик Зефир Чаровей, Pureprotein Мультикомпонентный Протеин, Савушкин Кефир 0%, Глубокое Вареная Сгущенка, Плетенка, Красные Помидоры (Консервированные), Савушкин Йогурт Греческий Двухслойный 5%, Курица по Французски, Гуляш из Свинины, Гречка Вареная, Запеканка из мультиварки, Хуторской Сырок с Варёной Сгущенкой, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Простоквашино Молоко 2,5%, Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|