Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
78.1 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 47.74g | Prot: 69.35g | Carbs: 130.16g.
Breakfast: Борщ Холодный. Lunch: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Зеленый Листовой Салат, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Борщ Холодный. Dinner: Шаурма, Чеснок, Помидоры, Кабачок, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taratulka2018's Weight History
|