Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
97.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 61.47g | Prot: 101.92g | Carbs: 61.64g.
Breakfast: Кофе, Творожная Запеканка с Манкой, Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Камбала. Dinner: Картофельный Салат Гарнир, Магнит Соте с Куриным Филе и Овощами. Snacks/Other: Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Ашан Груша Вильямс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|