Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
62.6 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1892 kcal
|
Fat: 83.87g | Prot: 95.21g | Carbs: 194.10g.
Breakfast: Ашан Миндаль Сушеный, Кофе с Молоком, Глобус Безе, Петелинка Перепелиное Яйцо. Lunch: Ашан Миндаль Сушеный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Карусель Картофель Жареный из Отварного, Глобус Безе. Dinner: Варенье, Чай, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Ашан Миндаль Сушеный, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Глобус Безе, Соленья, Макароны Отварные. Snacks/Other: Ашан Миндаль Сушеный, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|