Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
99.5 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 36.33g | Prot: 42.43g | Carbs: 170.95g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком, Кофе. Lunch: Виктория Бефстроганов из Печени, Рыбный Суп, Перловка Отварная. Dinner: Смартори Салат Капустный с Огурцом, Простые Пельмени, Яшкино Печенье Овсяное. Snacks/Other: Апельсин, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|