Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
62.6 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1947 kcal
|
Fat: 80.40g | Prot: 92.79g | Carbs: 217.02g.
Breakfast: Ашан Миндаль Сушеный, Сахар, Кофе с Молоком, Велком Грудинка Домашняя, Сыр Маасдам, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Ашан Миндаль Сушеный, Рыбный Суп, Магнит Яблоко, Варенье, Конфета, Чай, Чай, Шереметьевские Торты Торт Бисквитный "Карамельно-Ореховый". Dinner: Соленья, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шереметьевские Торты Торт Бисквитный "Карамельно-Ореховый", Карусель Картофель Жареный из Отварного, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Ашан Миндаль Сушеный, Глобус Безе, Чай, Яблоко Зеленое, Чай, Очаковский Квас. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|