Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
48.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1857 kcal
|
Fat: 108.47g | Prot: 80.10g | Carbs: 145.83g.
Breakfast: Обычные Блины, Овсяное Печенье. Lunch: Ровеньки Сыр Граф 45%, Вареное Яйцо, Гречневая Каша с Молоком, Обычные Блины. Dinner: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Домик в деревне Кефир 3,2%, Ровеньки Сыр Граф 45%, Помидоры, Оливковое Масло. Snacks/Other: Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina rubakova's Weight History
|