Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
69.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 113.40g | Prot: 85.39g | Carbs: 76.44g.
Breakfast: ПРЗ-ДВ Нерка Филе-Ломтики Подкопченные в Масле, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Vитамин Фасоль Романо, Горлинка Горчичное Масло, Яйцо, Яблоко Зеленое. Lunch: Киви, Грецкие Орехи, Европром Паста Рыбная Крем-Фиш Лосось, Индилайт Филе Голени Индейки, Горлинка Горчичное Масло, Hortex Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Яблоко Зеленое, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga_KoKoKo's Weight History
|