Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 70.21g | Prot: 103.70g | Carbs: 128.71g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Плавыч Творожный Сыр Фета, ARO Масло Крестьянское, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Гречневый Суп. Dinner: Ашан Сыр Российский 50%, Сахалин Рыба Корюшка Вяленая, Вареное Яйцо, Доброфлот Морская Капуста с Томатом, Чесноком и Соевым Соусом. Snacks/Other: Виноград, Smart Арахис Очищенный, Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veranika90's Weight History
|