Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
68 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 51.05g | Prot: 78.78g | Carbs: 60.97g.
Breakfast: Икра Минтая, Печень Трески, Редис, Печеночные Котлеты, Помидоры Черри. Lunch: Редис, Говядина, Тушеные Овощи, Шпинат, Гранат. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Легкий Сливочный Сыр. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксюшка111's Weight History
|