Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
52.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 59.78g | Prot: 60.51g | Carbs: 77.88g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Хлебный Спас Печенье Творожное Мягкое, Сыр Творожный с Травами, Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Несквик Конфета. Lunch: Говяжьи Ребрышки (Маленький Конец, Обрезается до 0,3 см Жира), Суп Грибной. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 25%, Редис. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StefanovaVictoria1's Weight History
|