Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
44.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 47.78g | Prot: 101.06g | Carbs: 197.02g.
Breakfast: Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Banan, Sante Ksylitol, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Banan, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Decomorreno Kakao, Sante Ksylitol, Orzechy Nerkowca. Lunch: Szynka z Kurczaka, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Almette Almette z Ziołami, Pomidory Koktajlowe. Dinner: Pomidory Koktajlowe, Miruna, Grześkowiak Surówka Wiosenna, Ziemniaki, Kujawski Olej Rzepakowy. Snacks/Other: Maliny, Mleczna Dolina Maślanka Naturalna, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Borówka Amerykańska, Borówka Amerykańska, Siesta Słonecznik Łuskany, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Mleczna Dolina Maślanka Naturalna, Maliny, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Bakalland Daktyle Suszone, Decomorreno Kakao, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Jajko, Wiórki Kokosowe, Pudliszki Fasola Czerwona, Dr. Oetker Proszek do Pieczenia, Castello Mąka Ryżowa, Pilos Kefir 1,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fit_andzia's Weight History
|