Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
69.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 30.76g | Prot: 143.45g | Carbs: 111.49g.
Breakfast: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Гарнец Мука Кукурузная. Snacks/Other: Банан, Президент Творог Нежный 0,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krissss_tina's Weight History
|