Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 59.64g | Prot: 106.90g | Carbs: 117.80g.
Breakfast: Протеиновый Батончик Кокос, Вареное Яйцо, Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Елизавета Хлебцы Вафельные, Мармелад. Lunch: Мегамарт Пирог К Чаю, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Свежов Щи из Свежей Капусты. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный), Елизавета Хлебцы Вафельные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кубань-Вино Изабелла . Snacks/Other: Протеиновый Батончик Миндаль. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Балабашка's Weight History
|