Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1777 kcal
|
Fat: 60.73g | Prot: 69.67g | Carbs: 129.43g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Майонез, Огурец (с Кожурой), Капуста, Свиной Фарш (Приготовленный), Щебекинская Спагетти Тонкие. Dinner: Сыр Адыгейский, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Белый Хлеб, Фабрика Качества Колбаса Любительская, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MAVADITA's Weight History
|