oirirnao's Journal, 10 May 19

oirirnao's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019

92.8 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 20.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 May 2019:

1827 kcal

Fat: 80.56g | Prot: 83.20g | Carbs: 170.04g. Breakfast: Кофе с Молоком, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Кукуруза, Яичный Омлет. Lunch: Филевское Лакомка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Dinner: Две Палочки Вок с Говядиной. Snacks/Other: Черешня. more...

2277 kcal

Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.6 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

oirirnao's Weight History

View Complete History

oirirnao's Journal, 10 May 19

Submit a Comment

oirirnao's Weight History