Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
51.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 40.60g | Prot: 48.95g | Carbs: 107.16g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Сгущенка, Блины на Молоке. Lunch: Очаковский Квас, Простоквашино Сметана 15%, Виктория Легкий Салат с Креветками. Dinner: Сосиски Молочные, Свинина Запеченая, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Пастила, Snickers Minis. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|