Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
55.1 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1883 kcal
|
Fat: 69.61g | Prot: 39.19g | Carbs: 281.30g.
Breakfast: Чай, Конти Суперконтик с Орехами, Помидоры, Укроп, Килия Сливочное Масло Сельское, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Lunch: Конти Джек Вафельные Конфеты, Чай, Мясная Лавка Буженина Традиционная, Помидоры, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Чай, Roshen Шалена Бджола, Roshen Красный Мак Конфеты. Snacks/Other: Roshen Красный Мак Конфеты. more...
|
|
1528 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Cleaning - 40 minutes, Resting - 12 hours and 5 minutes, Sleeping - 9 hours and 15 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs.nana's Weight History
|