Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
81.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 31.92g | Prot: 155.24g | Carbs: 189.17g.
Breakfast: Магнит Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Волков Ветчина Венеция, Лента Сыр Витязь 50%. Lunch: Лента Сыр Витязь 50%, Куриное Филе, Огурец, Помидоры, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Dinner: Банан, Помидоры, Куриное Филе, Кофе с Молоком 2,5%, ФЭГ Томаты Соленые Красные, Куриное Филе, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OliviaVai's Weight History
|