Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
795 kcal
|
Fat: 33.67g | Prot: 30.43g | Carbs: 94.33g.
Breakfast: Том Арахисовая Паста с Финиками и Кокосовым Маслом, АТБ Хлібці Хрусткі Житні, Грецкие Орехи, Киви, Кофе с Молоком, Розумний Вибір Семя Льна, Мёд, Сливочное Масло, Трапеза Крупа Овсяная Плющеная, АТБ Банан, Красное Яблоко. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот, Arla Крем-Сыр Безлактозный, Хлеб Ц/З Б/Д. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyana28@'s Weight History
|