Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
64.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1959 kcal
|
Fat: 79.99g | Prot: 88.98g | Carbs: 225.23g.
Breakfast: Бисквит с Клубникой, Березка Сыр Адыгейский 45%, Булгур (Вареный), Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Маг Хлеб, Борщ со Свининой, Сметана 15%. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Пирог мясной из лаваша. Snacks/Other: Бисквит с Клубникой, Яблоко, Курага, Вода. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Myshe4ka's Weight History
|