Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 56.01g | Prot: 23.25g | Carbs: 146.31g.
Breakfast: Био Баланс Кефирный 1%, Кукурузные Косички Сладкие, Печенье Топленое Молоко, Традиционный Французский Трюфель, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Хлеб Вафельный. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Бекона. Dinner: Пятерочка Банан. Snacks/Other: Шоколад Аленка, Сырок Творожный с Печеньем Клубничный, Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Nestle Кит Кат (29г). more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NAST_BAD's Weight History
|