Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
90.9 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 61.49g | Prot: 103.78g | Carbs: 96.77g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сметана 18%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бабушкина Крынка Кефир 1,5%, Яйцо, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Огурец (с Кожурой), Калинка Сыр Мягкий "Диетический". Dinner: Котлета Домашняя, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|