Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
85.4 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 64.34g | Prot: 78.83g | Carbs: 75.87g.
Breakfast: Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Простоквашино Творог 5%, Лаваш Армянский, Кофе с Молоком и Сахаром. Elevenses: Яблоки Гала. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Карбонат. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|