Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
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60 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1067 kcal
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Fat: 36.92g | Prot: 77.76g | Carbs: 111.23g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch. Lunch: Pflaumen, Filinchen Original, Friedrichs Bach-Saibling, Erdbeeren, California Rollen, Bautz'ner Senf Mittelscharf. Dinner: Deutschesee Saiblings-Filets, Chavroux Ziegenkäserolle, TiP Lachsschinken Classic, Loose Quäse, Räucherlachs, Bayernland Kerniger Frischkäse, Edeka Feta, Tomaten, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Ketchup, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Frischkäse, Filinchen Original, Mischbrot. Snacks/Other: Erdbeeren, Merci Merci Finest Selection, Grissini Torinesi, Frischkäse, Erdbeerkuchen, Käsekuchen mit Früchten, Intact Traubenzucker Himbeere, Espresso-Baiser, Weintrauben. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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