Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
72.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1985 kcal
|
Fat: 66.48g | Prot: 61.61g | Carbs: 182.21g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Galbani Сыр Моцарелла Мини, Лопатка Фермерская, Жареное Яйцо, Елизавета Хлебцы Вафельные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Черкизово Лопатка Фермерская, Чечевичный Суп. Dinner: Garage Hard Lingonberry Drink, Heineken Пиво Светлое. Snacks/Other: Сыр Шоколадный, Кешью. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрин2090's Weight History
|