Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
60.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 71.36g | Prot: 64.19g | Carbs: 103.77g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Сыр Гауда, Кукурузная Каша на Молоке, Кофе с Сахаром. Lunch: Помидоры, Куриные Бедра, Сыр Гауда, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе (Эспрессо). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanakokotovic's Weight History
|