silviagrz's Journal, 09 May 19

Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
53 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 May 2019:
2450 kcal Fat: 102.65g | Prot: 118.54g | Carbs: 260.85g.   Breakfast: Marmellata Limoni, Colfiorito Semi di Lino, Fiorile Riso Thaibonnet, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Zespri Kiwi Green. Lunch: Pane alle Olive, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Le Freschette Prosciutto Cotto Light, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Carrefour Pane di Grano Duro. Dinner: Sapori Genuini Hamburger di Prosciutto Cotto, Patate Crude, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. more...
Losing 2.8 kg a Week



     
 

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