Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
84.1 kg
Lost so far: 38.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3317 kcal
|
Fat: 148.38g | Prot: 182.12g | Carbs: 327.63g.
Breakfast: Яблоко, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Белевские Сладости Белёвский Мармелад, Кофе с Молоком, Nordic Геркулес Финский, Село Зеленое Молоко 3,2%. Lunch: Mirel Муравейник, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Форель Слабосоленая, Гуляш из Говядины. Dinner: Мороженое, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Котлета Домашняя. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FlamingWind's Weight History
|