Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
50.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 66.44g | Prot: 64.67g | Carbs: 162.55g.
Breakfast: Tasty Style Хлебцы Гречневые, Арахисовая Паста, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Овсяноблин, Болгарский Перец, Куриные Котлеты, Огурец (с Кожурой). Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Цархліб Лаваш Армянский, Верес Горчица Французская, Sen Soy Соевый Соус, Яйцо, Масло Подсолнечное, Сыр Маасдам, Пекинская Капуста, Danone Йогурт Термостатный 4%, Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Редис. Dinner: Roshen Вафля Roshetto, Сахар, Кефир 2,5%, Яблоко Голден, Мука Рисовая, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Roshen Торт Наполеон , Пирожное Заварное, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Ле's Weight History
|