|
findik ezmesi ve bal duskunlugum yuzunden 74ten asagi dusemiyorum....
|
74.3 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 43.18g | Prot: 31.50g | Carbs: 130.08g.
Breakfast: Çay Şekerli, Yeşil Biber, Domatesler, Zeytinyağı, Beyaz Peynir, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Uno Kepekli Ekmek. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
o ikiliyi ilk keşfettiğimde ben de günlerce yemiştim cidden bırakması zor :)
08 May 19 by member: azimmgirl
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
deriuskemikus's Weight History
|