Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
73.3 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1986 kcal
|
Fat: 74.54g | Prot: 75.25g | Carbs: 266.97g.
Breakfast: Набор Кондитерских Изделий "Фантазия", ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Любинский Кондитер Набор Кондитерских Изделий "Фантазия", Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Кофе, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Набор Кондитерских Изделий "Фантазия", Мираторг Котлета Куриная , Гречка Отварная, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Груши (Консервированные с Легким Сиропом), Медвежонок Творог 9%, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|